El lenguaje de la tristeza: por qué nos deprimimos
La depresión, como todo trastorno tiene factores biológicos, con los que nacemos, y factores ambientales, todas aquellas experiencias que vivimos desde que nacemos.
La depresión, como todo trastorno tiene factores biológicos, con los que nacemos, y factores ambientales, todas aquellas experiencias que vivimos desde que nacemos.
Las personas altamente sensibles, al sentir con más intensidad, pueden ser más vulnerables a la ansiedad y el estrés. Sin embargo, ser una persona altamente sensible también tiene grandes beneficios.
La rueda de la vida es una técnica de desarrollo personal muy utilizada en el Coaching y en la Programación Neurolingüística (PNL)
Las neurociencias afirman que existe una música en particular, capaz de calmar a las mentes las más estresadas y que podría reducir la ansiedad de 65%.
En esos talleres aprende a aumentar tu bienestar y gestionar la ansiedad. En cada uno haremos una charla, reflexionaremos, realizaremos ejercicios prácticos y también tendremos sesión de danza movimiento terapia
¿Qué es un Proyecto de vida para adolescentes y jóvenes? ¿Como realizar nuestro proyecto de vida? ¿Es importante contar con un proyecto de vida en la adolescencia y juventud?
Encuentra Tu Equilibrio Emocional es un taller impartido por Paola Andrea Ortiz Mendoza, psicóloga especialista en desarrollo humano con énfasis en procesos afectivos y creatividad. Danza movimiento terapeuta.
Veremos cómo mediante la arteterapia, la educación y mucho cariño se puede arrojar esperanza a realidades de menores MENAS.
Emocionarse y comprenderse mientras la emoción ocurre es todo un arte. Las emociones son las respuestas a todo lo…
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Según la OMS, las inseguridades producidas por la nueva pandemia del coronavirus pueden generar problemas relacionados a la salud mental, o empeorar aquellos que ya existen.