![Creación arteterapia desarrollo personal](https://www.elevart.org/wp-content/uploads/2020/12/pexels-polina-zimmerman-3959088-scaled.jpg)
Sesión individual de Arteterapia
Te proponemos un pack de 3 sesiones individuales de arteterapia. Fomentamos técnicas de comunicaciones no verbales basadas en el uso de medios artísticos como el baile, el dibujo, la pintura, la música… siempre respetando el ritmo y las necesidades del participante.
Técnicas Creativas para potenciar el autoconocimiento
El arteterapia es un disciplina que impulsa la expresión y el bienestar personal a través de procesos de creación y mediante distintos lenguajes artísticos (dibujo, pintura, escultura, teatro, música, danza, movimiento, narrativa, foto etc…). El objetivo de esas sesiones es de permitir el desarrollo de una conciencia de si mismo y el desbloqueo de conflictos psicológicos que podrían ser un freno significativo al desarrollo personal.
Temas que podemos abordar en sesión :
- el vacío,
- la alegría,
- el movimiento,
- los comienzos,
- los objetivos,
- la dualidad,
- las estructuras,
- las creencias,
- el liderazgo,
- los logros,
- la muerte,
- la transmutación
- la trascendencia
Qué pasa en una sesión de Arteterapia ?
![Elevart Arteterapia en el Desarrollo Personal Elevart Arteterapia en el Desarrollo Personal](https://www.elevart.org/wp-content/uploads/2020/05/woman-in-white-shirt-painting-on-white-paper-3817539-scaled-e1598914281324-300x200.jpg)
Ejemplo del desarrollo de una sesión a través de 5 etapas:
- Concentración, relajación, respiración, anclaje, conectar con su espacio
- Inducción, inmersión
- Creación
- Reincorporación
- Compartir, Cierre
Modalidades de acompañamiento
- Actividades prácticas personales: Nuestro enfoque se basa en la practica regular de actividades artísticas como herramienta para el acompañamiento y el desarrollo personal
- La sesiones se pueden realizar en castellano, inglés o francés. Se pueden combinar las sesiones online y presenciales.